ランチ♪　ブロッコリとサモンのクリームソース。クリームは少しにしましたが。。。やっぱりおなかに、ずっしりきます。ほうじ茶なう。

今日の月。満月は月に一回。ということは一年に１２回しか見られないのね。。。当たり前だけれど、とても少ないのね。

風邪引いてちょっと貧血気味の私。ランチは、ほうれんそう、玉子焼き、レバーパテ。。。これでだいじょうぶなはずだけど。

おはようございます。水平線の雲の隙間から赤い太陽が少し顔を覗かせました。きれいな赤い色。ルビーのような、赤い光。

こんな雪の日に＊*

明日もいいお天気かな。。。そういえば夕方突然の大雨だったけれど、またすっかり晴れています♪

きょうのお客様♪　あったかな陽射しの中くつろいでいました。１５ｃｍくらまでカメラを近づけたのですがそのままでした。ジャコウアゲハ、ジャコウの香りを出すのだそうです。

おいしい＾＾をさがして：　きょうのごぉやぁスムージーには。バナナを入れました♪＾＾

ココアなう

＃おやつ　ミニパンケーキ。練乳を生地にいれてみました。アーモンドのっけ。
@baroncia　サバランは今日はむりでした＾＾

＃ランチ　早めのお昼　島の農家の方に頂いたにんじんと白菜、とろろを入れて、卵とじ♪　あったまったぁ＾＾

きょうのごぉやぁスムージーのなかみ＾＾

畑のトマトに花が咲きました＾＾一日２個トマトを収穫できたらしあわせうさぎ♪

きょうは、お抹茶をいただきました♪

＃ランチ　ごぉやぁスムージーとサンドイッチ♪

@soichi_manyu　国会図書館で調べものちうのsoichiさんを、波の音でじゃまするうさぎ＾＾" target="_blank" rel="nofollow">http://www.youtube.com/watch?v=5QzojF0VhFA　@soichi_manyu　国会図書館で調べものちうのsoichiさんを、波の音でじゃまするうさぎ＾＾

今日のヨロン島は、青空が広がっています♪そして＜凪＞＾＾この字好き！風が止むと暖か＾＾花壇のペチュニアがぐんぐん育って、まん中のバラが埋もれております。。。

#おいしい　をさがして♪　：ポーク酒蒸し、奄美、沖縄地方では、よく食べられている食材。豚の　三枚肉。マスタードとわさびとどちらが合うか食べ比べ。わさびの方が好き＾＾合うんです、ポークには！

『旅のパピル』 http://ameblo.jp/erinaohara/entry-11133829435.html

　#おいしい　を探して　：　鏡開きして　揚げ餅に＾＾あんかけで、だいこんおろしたっぷりのっけ♪